키, 몸무게
BMI 22.49
- 키
- 170 cm
- 몸무게
- 65 kg
- 판정
- 정상
BMI는 단순 지표이므로 근육량, 연령, 성별 차이는 반영하지 않습니다.
계산 방법과 기준
BMI는 간단한 체형 판단 지표로 유용하지만 근육량, 체지방률, 연령 등은 반영하지 못합니다. 결과 카드는 숫자와 함께 범주를 같이 보여 실제 해석을 돕습니다.
계산식과 처리 기준
- BMI = 체중(kg) / (신장(m) x 신장(m))
- 신장은 cm 입력값을 100으로 나눠 m 단위로 변환합니다.
- 결과는 한국 기준 BMI 구간으로 분류합니다.
계산 예시
키 170cm, 65kg이면 BMI는?
- 키
- 170cm
- 몸무게
- 65kg
결과BMI 22.49
정상 범위로 분류됩니다.
키 160cm, 70kg이면?
- 키
- 160cm
- 몸무게
- 70kg
결과BMI 27.34
비만 범위로 분류됩니다.
주의사항
- BMI는 근육과 지방을 구분하지 못해 근육량이 많은 사람은 비만으로 과대평가될 수 있습니다.
- 어린이·청소년, 임신부, 노인은 성인 BMI 기준을 그대로 쓰지 않습니다.
한국 기준 정상 BMI는?
18.5 이상 23 미만입니다. 23~24.9는 비만 전단계(과체중), 25 이상은 비만으로 봅니다. 세계보건기구 기준(25 이상 과체중)보다 낮게 잡는 이유는 아시아인이 같은 BMI에서 대사질환 위험이 더 높기 때문입니다.
BMI 말고 함께 봐야 할 지표는?
허리둘레가 남성 90cm, 여성 85cm 이상이면 복부비만으로 봅니다. 체지방률도 함께 보면 해석이 정확해집니다.
- 키는 cm, 몸무게는 kg 단위로 입력합니다.
- 한국 기준 BMI 구간에 맞춰 상태를 구분합니다.
- BMI만으로 건강 상태를 판단하기 어려우므로 다른 신체 지표도 함께 확인하세요.
근거·출처
계산 결과는 입력값과 공개된 기준을 바탕으로 한 참고용 추정치이며, 세무·법률·의료 판단을 대신하지 않습니다. 기준은 2026.09.26 검토 시점입니다. 면책 고지
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