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건강 및 다이어트
사용 가능체지방률 측정 계산기
체형, 운동, 수면, 생리주기처럼 신체 관련 수치를 계산합니다. 빠르게 계산하는 항목입니다.
결과
결과 대기 중
상세 설명
이 계산기를 이렇게 설계했습니다.
체지방률은 인바디처럼 측정 장비가 가장 정확하지만, 둘레 기반 공식도 비교 지표로는 충분히 유용합니다. 이 계산기는 목, 허리, 키, 여성의 경우 엉덩이 둘레를 받아 해군식 추정 체지방률을 계산합니다.
- 둘레는 힘을 주지 않은 자연스러운 상태에서 측정하세요.
- 여성은 엉덩이 둘레가 추가로 필요합니다.
- 측정치 오차가 바로 결과에 반영되므로 반복 측정을 권장합니다.